音乐放松椅原理

　　音乐放松椅是音乐治疗的衍生产物！主要是通过音乐频率引导使得大脑的频率达到一个共振，从而达到一个放松减压的效果。

　　为什么要放松减压？

　　现代社会高速发展，越来越多的人无论生活或者社会都会存在压力，不仅仅体现在于焦虑，失眠，抑郁。

　　国外有个心理学家说，每个人都有一个情绪水库。这个水库积累着我们每个人的一些负面的情绪。时间久了水库就要适当的泄洪。正去我们要不断的去释放内心的情绪适当的解压。

　　怎么去减压？

　　那么我们该怎么去放松减压释放自己心中不良的情绪？其实很简单！

　　音乐放松椅当中我们有许多的心理音乐，例如中医五行音乐，脑波音乐，冥想音乐，催眠音乐等等， 不同的音乐我们有着不同的功能。我们在上一个视频中讲解到中医五行音乐的功能与功效在这里我就不在称述！

　　在放松解压的过程中，我们用的多的是阿法脑波音乐。阿法脑波音乐的频率在8到12赫兹。是大脑处于一个极度放松的一个脑波状态，然而我们经常使用脑波音乐去放松的话，它可以使大脑的频率与脑波音乐的频率到一个共振。

　　音乐放松椅使用范围

　　1.音乐放松椅主要应用于医院，部队，司法，监狱等心理咨询中心。

　　2.不少重视心理健康的家庭。用于缓解压力，辅助睡眠。

　　3.一些大型企业和事业单位为员工用来做放松减压。